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Vamos lá gente começar essa corrida novamente ☺️
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 74,88g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Frimesa Tender, Cebolas, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Cena: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga, Tomates. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 4 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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