Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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918 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 52,06g | Carbh: 99,15g.
Desayuno: Organic Mature Farmhouse Cheddar, Crumpets. Almuerzo: Arbroath Lochmuir Honey Roast Hot Smoked Salmon Flakes, Waitrose Essential Mixed Vegetables (Harvested & Frozen in Season), Tesco Honey & Mustard Dressing, Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Bistro Salad. Cena: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Pasa Bocas / Otros: M&S Pasta, Spinach & Pine Kernels in a Pesto Dressing, PizzaExpress Raspberry Sorbet. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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