Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 103,64g | Carbh: 341,67g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Nutella Nutella, REWE American Sandwich, REWE Schokoladen Pudding mit Sahne, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Reis (Gekocht), Kühne Schaschlik Sauce, Schaschlik. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Stockmeyer Saftschinken, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Breakfast Coffee, hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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