Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 64,73g | Carbh: 88,27g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Milbona Gouda Jung, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Almuerzo: REWE Salat Schale Capricciosa, Pizza Margherita. Cena: Fanta Orange, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Ja! Gouda Jung, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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