Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1930 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 130,84g | Carbh: 189,99g.
Desayuno: Nocco Blood Orange, Huel Huel Black. Almuerzo: Huel Huel Black, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Cena: Blandad Sallad, Jordnötter, Cantaloupemelon, Spenat, Gurka (Skalad), Morötter, Ris Nudlar (Kokta), Ryggbiff. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova (40g), Banan. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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