Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 143,47g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Heidecksburger Rahmkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Sultaninen. Cena: Hähnchenbrust, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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