Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 59,05g | Prot: 144,14g | Carbh: 240,29g.
Desayuno: Essential Nutrition Cacao Whey, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almuerzo: Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seara Peito de Frango Desfiado, Verde Campo Mussarela Light, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Batata Inglesa Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElisaKretz
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