Diario de Rosalie Georgia, 01 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:

2127 kcal

Grasa: 97,57g | Prot: 146,58g | Carbh: 169,88g. Desayuno: Hashed Brown Potatoes, Fried Egg, Lactantia Salted Butter, Toasted Multigrain Bread. Almuerzo: Beatrice 2% Milk, Haviland Dark Chocolate Covered Thin Mints, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Turkey Casserole, Smoked Honey Ham (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Doritos Sweet Chili Heat. más...

2583 kcal

Ejercicio: Traspala Nieve - 20 minutos, Montar a Caballo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Welcome to the FS Community! :)

01 ene. 23 por el miembro: Liv Lite

Welcome!

02 ene. 23 por el miembro: Sideview

You got this girl!

02 ene. 23 por el miembro: MichelleDN57

Thanks everyone! I somehow gained 2 pounds overnight after being good, but guess it's best to weigh in every week or + interval!

02 ene. 23 por el miembro: Rosalie Georgia

remember weight flucuates everyday, don't let that get to you..I can vary by as much as 3 lbs, long as progress is steady don't let the bumps get you down

02 ene. 23 por el miembro: MobileGoo

A lot of people find they gain weight right before losing. Just keep drinking your water and doing your best! :)

04 ene. 23 por el miembro: megan.caza


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