Diario de Steph-509, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1770 kcal Grasa: 137,28g | Prot: 79,86g | Carbh: 59,16g.   Desayuno: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pickwick Original English Thee. Almuerzo: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pickwick Original English Thee, Aldi Ontbijtspek. Cena: Pickwick Original English Thee, Perfekt Yoghurt Dressing, KFC Crispy Tender, KFC Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pinda's Geroosterd en Gezouten, Wapenaer Oude Kaas, Cucumber. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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