Diario de Coupe de Grace, 26 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2014:

10000 kcal

Grasa: 1000,00g | Prot: 1000,00g | Carbh: 1000,00g. Pasa Bocas / Otros: Много Еды и Бухла. más...

3066 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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