Diario de 77IJB, 01 ene. 23

Perfil de 77IJB | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:

1626 kcal

Grasa: 58,44g | Prot: 92,76g | Carbh: 171,24g. Desayuno: Gutfried Putenbrust Natur, Kirschtomaten, Gewürzkuchen, Milbona Frischkäse Balance, Vollkorntoast, GutBio Hafer-Drink, Kaffee, Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker. Almuerzo: GutBio Hafer-Drink, Kaffee, Gewürzkuchen. Cena: Langnese Viennetta, Aldi Kaisergemüse, Rindfleisch, Bratensoße, Henglein Kartoffel-Gnocchi. más...

2236 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

So, packen wir die letzten Kilos mal an...

03 ene. 23 por el miembro: 77IJB


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 77IJB

Ver la Historia Completa

Diario de 77IJB, 01 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 77IJB