Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 71,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 70,30g | Carbh: 12,17g.
Desayuno: Vitanuts Pasta de Castanha Coco, Giroil Farinha de Amêndoas , Uniagro Amêndoa Laminada, Limão, Ovo. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Natural da Vaca Queijo Coalho, Copacol Coração de Frango, Carpaccio de Carne, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Pepino (Descascado). más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Pesas - 30 minutos, Deporte - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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