Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 95,10g | Carbh: 114,08g.
Desayuno: Torta de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Café com Açúcar, Seara Peito de Peru, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 9.alves
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