Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 12,72g | Prot: 84,90g | Carbh: 119,22g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, ANS Performance Lean Mass. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: ANS Performance Lean Mass. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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