Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 69,29g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Tostitos Salsa Medium, Grissol Melba Toast Original , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing, Fresh Express American Mix Salad, Hard-Boiled Egg . Cena: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Prime Rib. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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