Diario de wherlina285, 29 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
1345 kcal Grasa: 30,51g | Prot: 143,48g | Carbh: 136,39g.   Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Indomaret Pisang Ambon, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Blue Band Serbaguna, Rebung, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Alfamart Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Cumi-cumi, Tomat, Sawi Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Labu Kuning, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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