Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 96,10g | Prot: 107,99g | Carbh: 58,47g.
Almuerzo: Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Abobrinha Refogada. Cena: Pizza Low Carb, Peito de Frango, Alface. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite Leve, Essential Nutrition Xilitol, Triunfo Tortini Morango, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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