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52.65
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 107,45g | Prot: 124,28g | Carbh: 236,05g.
Almuerzo: 연어, 아이스 아메리카노, 크림치즈베이글, 배추, 하림 닭가슴살 블랙페퍼, 호두, 냉동 블루베리, 올가니카 올라 스포츠 프로틴 오트그레인, 후디스 그릭요거트. Cena: 피코크 과카몰리, 라면, 위스키, 고기와 치즈넣은 퀘사디아, 쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림넣은 소프트 타코. Pasa Bocas / Otros: 카스 카스 후레쉬, 오돌뼈, 무뼈닭발, 도너츠 (일반). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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