Diario de marm0ora, 30 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
2817 kcal Grasa: 88,38g | Prot: 111,54g | Carbh: 399,80g.   Desayuno: Wonka Nerds Bumpy Jelly Beans, Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies , Wendy's Tomato (1 Slice), Spinach , Mushrooms , Nougat with Almonds , Pure Heart Seedless Watermelon, Godiva Dark Chocolate Raspberry Bar, Crumbl Chocolate Chip Cookie, Bob Evans Brioche French Toast, Syrup, Philadelphia Original Cream Cheese, Everything Bagel, Iconic Grass Fed Protein Drink, Egg White . Cena: S&W Organic Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Robin French Fries, Back Yard Burgers Blackened Chicken Sandwich. más...
2676 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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