Visiting my mom for Christmas... I ate whatever I wanted... back to it today
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 100,30g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Cashew Nuts , Turkey Meatballs, Barilla Protein Plus Rotini. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Calavo Avocado, Oroweat Country Potato Hamburger Bun, Turkey Burger, Swiss Cheese . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Comentarios
Sounds like a good plan. We have to enjoy life at some point.
30 dic. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
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Peso Histórico de unity1234
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