Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 62,42g | Prot: 113,11g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Banana, Vita D'or Peanut Butter, Kotimaista Kaurahiutale, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Olive Oil , Vita D'or Peanut Butter, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Vemondo Tofu Teriyaki, Pirkka Wokkivihannekset. Cena: Kotimaista Mustikka, Pirkka Crunchy Jogurtti-Mansikkamuromysli, Maribel Squeezy Acacia Honey, Lidl Vadelma, Chiquita Banaani, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Macaron, Milbona High Protein Chocolate Drink. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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