Diario de BeneFZ1, 29 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
3117 kcal Grasa: 87,87g | Prot: 121,98g | Carbh: 433,30g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Cena: Vemondo Vegane Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Lidl Ciabatta, ültje Erdnüsse, Äpfel, DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, ESN Maltodextrin, Lidl Ciabatta, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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