Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 160,74g | Carbh: 230,26g.
Desayuno: AH Magere Melk, Fin Carré Puur Noir, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, AH Havermout Proteïne. Almuerzo: Milbona Smeerkaas Peper, Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Dunne Maiswafels Proteine, Gekookt Ei, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Cena: Paprika, Rode Uien, Rode Paprika, Heinz Tomaten Frito, AH Rundergehakt, AH Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Blueberry, Banaan, Milbona High Protein Drink Vanilla. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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