Diario de melek556, 30 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
1243 kcal Grasa: 63,85g | Prot: 48,20g | Carbh: 129,53g.   Desayuno: Mlife Organik Yumurta , Kiraz Domates, Nimet Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Mlife Organik Yumurta . Almuerzo: Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Zeytinyağı, Roka Marulu, Soğanlar, Kırmızı Lahana, Fırında Patates, Tereyağı, Erişte, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Eti Browni İntense Eti Gold Çikolatasıyla, Mis Karışık Meyve Nektarı. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melek556


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.