Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 37,56g | Carbh: 80,88g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Омлет или Яичница, Сыр Адыгейский. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Макфа Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|