Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 158,87g | Carbh: 299,50g.
Desayuno: Kaufland Pflaumenmus, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Nusskati Nuss Nougat Creme, K-Classic Frischkäse Light, K-Classic Deutsche Markenbutter, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo: Mirácoli Sauce für Bolognese Kräuter, Riesa Hausmacher Eiernudeln. Pasa Bocas / Otros: Greenland Wintermischung, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, K-Classic Kernige Haferflocken, Eisenbär Whey Protein Vanille, Kaufland Magerquark. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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