Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 77,80g | Carbh: 240,45g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис Вареный. Almuerzo: Макароны Отварные, Оливковое Масло, Венигрет, Куриное Филе Вареное. Cena: Морковь, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Голден Яблоко, Кабачки Тушеные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре Несладкое, Вареное Яйцо, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_na_pp
|