selalu kalap,kapan loss nya
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 48,24g | Prot: 93,34g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kulit Ayam. Almuerzo: Siomay, Indoprima Dimsum. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitria19
|