Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3104 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 194,24g | Carbh: 431,09g.
Desayuno: Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говядина Лопатка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PhioletovoKsy
|