Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 83,99g | Prot: 109,40g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Dymatize Протеин Elite Xt, Мистраль Овсяные Отруби. Almuerzo: Помидоры, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Cena: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Надежда Скумбрия Атлантическая Консервы с Маслом. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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