Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 84,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 150,41g | Carbh: 140,97g.
Antes del Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacaxi, Paleta Bovina Cozida, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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