Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 67,63g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Pasta de Queijo. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo, Sadia Frango em Tiras Cozido, Pepino (Descascado), Arroz Parboilizado Cozido, Escarola Refogada. Cena: Vinho Branco de Mesa, Pão Francês, Swift Empanado Recheado Presunto de Peru e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Geléia de Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Pasta de Queijo, Marilan Magic Toast Peito de Peru. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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