Diario de MeryemNika, 25 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:
2007 kcal Grasa: 82,13g | Prot: 90,23g | Carbh: 223,36g.   Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Atech Nutrition Витамин Д3, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Хлеб Ржаной, Беляевский Сыр, Optimum Nutrition Casein, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Cena: Два Берега Ребрышки, Васаби, 2 Берега Соевый Соус, 2 Берега Имбирь, 2 Берега Ролл Филадельфия Стандарт Классический. más...
1743 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.