Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 26,02g | Prot: 57,19g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Cuca de Banana, Vila Alimentos Eritritol , Café. Almuerzo: Salada Crua, Molho Bolonhesa, Batata Inglesa Cozida, Galo Macarrão Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Mr. Fit Torta Banoffee, Sonda Ameixa Vermelha, Mamão Formosa, Banana Caturra. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elimalves73
|