Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 21,92g | Carbh: 46,90g.
Desayuno: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Almuerzo: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Aldi Selleriesalade, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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