Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 62,60g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Мерси Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Морозко Блинчики с Мясом. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Сахар, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|