Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 35,14g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Bananas. Cena: Coleslaw, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (65g). Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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