Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 100,56g | Carbh: 248,96g.
Desayuno: REWE Avocado, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weetabix Original. Almuerzo: Milbona Butterkäse, REWE Avocado, Aldi Pesto Calabrese, Grafschafter Pfunds-Schnitten . Cena: K-Classic Maasdamer Light, Lidl Rahmspinat, Cucina Penne, Strauchtomaten, Sesamöl. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Riegel, Maxi Nutrition Protein Riegel , Ritter Sport Schokowürfel, Spitzpaprika. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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