Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 114,04g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: Магнит Банан, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, Биопак Семена Льна. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Dial Export Масло Рыжиковое, Помидоры, Моя Цена Минтай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Пекинская Капуста, Кабачок, Малина, Now Foods Омега-3, Моя Цена Минтай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|