Diario de kerrmasha, 29 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
125,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
1977 kcal Grasa: 47,48g | Prot: 208,65g | Carbh: 185,72g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Княгинино Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Almuerzo: Zero Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Viola Итальянское Избранное, Лук, Polar Минтай Филе Порционное, Сэн Сой Фунчоза. Merienda: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Седьмой континент Хурма. Cena: Помидоры, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины. Después de la Cena: Седьмой континент Хурма, Polar Минтай Филе Порционное, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kerrmasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.