Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 106,31g | Prot: 115,50g | Carbh: 90,72g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Viola Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Сливочный, Белая Дача Рукола, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Моцарелла Перлини . más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lyadova
|