Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 33,05g | Prot: 154,14g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Просто Натурально Клубника Замороженная , Pretto Сыр Рикотта, Увелка Ячневая Каша Отварная. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок. Cena: Ого Отруби Бородинские, Сухие Семена Чиа, Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Borisovna*
|