Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 84,59g | Carbh: 81,20g.
Desayuno: 사과, 아몬드. Almuerzo: 콤비네이션피자, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 갈바니 후레쉬 모짜렐라, 연어. Cena: 하림 하림이닭 닭가슴살 소시지 오리지널, 샤인머스캣, 방울 토마토, 매일유업 매일두유 99.9, 사과, 오이 (껍질 포함), 곰곰 반숙란. Pasa Bocas / Otros: 삼립 사과맛 쿠키 (75g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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