Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 127,56g | Carbh: 338,26g.
Cena: Qualitá Uva Niagara, Bimbo Rap10 Fit, Giardini Paçoca Caseira, Danubio Cream Cheese Light, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Carrefour Molho de Tomate, Sadia Frango em Cubos, Carrefour Batata Palito. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mococa Leite Condensado, Banana Prata, Morangos, Qualitá Uva Niagara, Danone Corpus Zero Morango. más...
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1032 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Deporte - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flakkesongs
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