Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 70,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 52,00g | Carbh: 22,08g.
Desayuno: Café, Morangos, Cereja Fresca, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Seriguela. Almuerzo: Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Sadia Presunto Cozido Magro, Giroil Farinha de Amêndoas , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Leão Chá Verde, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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