Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
29 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
733 kcal
|
Grasa: 28,55g | Prot: 57,75g | Carbh: 67,26g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Yogurt Shop Фит-Йогурт. Almuerzo: Здоровый Хлеб Хлеб , Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Капуста, Помидорка Томатная Паста, Global Village Халапеньо, Куриная Грудка Отварная. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Помидорка Томатная Паста, Приправыч Приправа для Курицы, Черный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|