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keto_danny
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28 dic. 22
Diario de keto_danny, 28 dic. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
67,3 kg
Disminuído hasta ahora:
27 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 diciembre 2022:
1034 kcal
Grasa: 74,32g | Prot: 76,27g | Carbh: 8,69g.
Almuerzo:
Plus Cottage Cheese, Belbake Amandelschaafsel, Ketoup Abrikozen Jam Sweetup.
Cena:
AH Rucola, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Delicieux Truffel Mayonaise, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit.
más...
1843 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Ah kijk er is al weer wat van af mop! 😄😄💪
28 dic. 22 por el miembro:
Denise 2.0
Dat is in verhouding wel een héél klein beetje hoor!😂
28 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
Ja oke, maar weer een stukje van die 70 af 😂😂 dus komt goed die 2 januari hihi
28 dic. 22 por el miembro:
Denise 2.0
En anders komt het goed in februari 😂
28 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
Tuurlijk hihi zo niet dan toch 😂💪
28 dic. 22 por el miembro:
Denise 2.0
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