Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 32,78g | Prot: 75,37g | Carbh: 182,13g.
Desayuno: Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Печенье на Сырье, Сметана, Творог 5%. Almuerzo: Vici Крабовое Мясо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зимой и Летом Овощи по-Деревенски . Cena: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Knorr Кускус с Томатами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|