Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3641 kcal
|
Grasa: 168,80g | Prot: 216,14g | Carbh: 314,94g.
Desayuno: Starbucks Chicken Avocado Protein Wrap, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко Красное, Ветчина Куриная, Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread. Cena: Лепешка Арабская Пита, Smart Cafe Яйцо Бенедикт с Лососем . Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Красное, Frico Cheese Light, Ветчина Куриная, Modern Bakery Protein Bread. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|