Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 28,51g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Glico Pocky Coklat, Teh Manis. Almuerzo: Sayap Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Glico Pocky Coklat, Jeruk. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fitasinkas
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